โรงยิมกลางเมืองโอซาก้าประกอบด้วยสนามกีฬาหลัก สนามกีฬาย่อย ห้องโถงยูโด ห้องโถงเคนโด้ และห้องประชุมขนาดใหญ่ ขนาดกลาง และขนาดเล็กที่สามารถรองรับกิจกรรมและการแข่งขันกีฬาได้หลากหลาย สร้างขึ้นด้วยแนวคิดเรื่องความกลมกลืนกับธรรมชาติ อาคารนี้จำลองมาจากเนินเขาเขียวขจีสองลูก และเป็นพื้นที่อเนกประสงค์พร้อมสิ่งอำนวยความสะดวกใต้ดินทั้งหมด ซึ่งเป็นการออกแบบกึ่งใต้ดินที่หาได้ยากในโลก เพียบพร้อมไปด้วยเวที อุปกรณ์ภาพและเสียงขนาดใหญ่ และอุปกรณ์จัดแสงที่ไม่เพียงแต่สามารถรองรับกีฬาอาชีพและสมัครเล่นเท่านั้น แต่ยังมีกิจกรรมอื่นๆ อีกมากมายอีกด้วย